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　　中新网哈尔滨7月9日电 (记者 王琳)哈尔🤥滨冰雪大世界于9日发布消息，该景区今夏打破🙎季节界限，在太阳🐤岛东区打造太阳岛冰雪👝艺术馆，为游客带来“夏日飘雪”的奇妙体验，目前已完🕤成升级并开放迎客。

　　太阳岛冰雪艺💔术馆面积5000平方米，规划了雪🧣源初启区、雪瀑幻光区、瓷韵雪墨区、龙马华章区、冰雪逐梦区、山海幻境🤧区六大主题区域，利用灯光投影展⛎现雪👤雕的奇幻之美。

7月9日，哈尔😙滨太阳岛冰雪艺术馆，游客在2025年哈尔滨亚冬会🚣元素雪雕🚺前打卡拍照。赵宇航 摄

　　该馆重塑了青花瓷、悠悠牧羊曲、八骏踏雪等🏼哈尔滨太阳岛雪博会近30年来的知名雪🏇雕作品，以冰雪复刻了北🌁京冬奥会🌋吉祥物冰墩墩、雪容融，重现了1963年哈尔滨市第⚽一届冰灯游园会的📂经典雪雕作品“万象更新”等。

7月9日，哈尔滨太阳岛冰雪艺术馆，游客与大雪🤺人合影。赵宇航 摄

　　此外，馆内还🏓设有彩色溜冰区和互动戏雪区，现场雪花纷纷飘落，犹如回到隆冬时🎒节。值得一提的是，馆内的游览路💒线上分布多组🏺栩栩如生的熊猫冰雕，游客可以在此🌻与“国宝”共赴冰雪之旅。

　　升级后的太阳🚲岛冰雪艺术🔻馆与哈尔滨冰🚊雪大世界梦幻冰雪馆👐一雪一冰、一东一西，展现哈尔滨“冰世界雪天下”的独特魅力。如今，在以冬季旅🍊游闻名中外的哈尔滨，游客可以“反季节”体验冰雪魅力。(完)

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');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/76BE0B6E13994772A95B0E366C3D07C2.mp4END#ShouJiBan*/视频：江西水🗜上救助装备史上投资最🚹大项目交付来源：中国新闻网 　　中新网南昌8月20日电 (记者 吴鹏泉)记者20日从江西省水上🍤救助服务中心获悉，“赣救拖909”近日在九🔟江正式交付。这是江⛰西水上救助装备史上投资最大项🙄目。近日，“赣救拖909”在九江正式交付。这是江西水🦆上救助装备史上投资最大项目。江西🔐省水上救助服务中心 供图　　“赣救拖909”集“勘察救助、消防救援、潜水作业、船舶拖带”等多功能于一体🌓，总长35米，型宽8.6米，主机功率1470千瓦，航速每小时25公里，具备💭充足动力与高机动性。　　该船功能齐全🔐覆盖救助全场景。船艏侧推器设计可高🤬效完成恶劣天气下🔼的船舶拖带、绑拖作业，并能在狭窄水域➿实现精准定位操控；搭载的水陆两用破🌝拆工具、船🧟载高清光电搜救系🤾统和遥控消防系统，有效提升了夜间🕢及恶👊劣天气下的救助响应速度与精准🍔处置能力。　　此外，该船还搭载了⛽先进船舶信息化系🥁统、视频监控🦀系统及船载会议指挥系🔮统，可实现救🦗援现场与岸端指挥中心🚘实时数据📷互联互通；配备了单次飞行🗃可完成多次抛投💓任务的搜救无人机、遥控距离不低于1000米的✨水上救援机器人、最大下潜深度300米的水下机器人、观测距离不低于1500米的远红外夜视📍仪等先进设备，构建起全方🚎位立体搜救体系。　　江西省水上救助🦆服务中心方🦅面表示，该船交付使用后，可有效提🐔高该省水上救助💤应急能力。(完)【无码📃情节创新趋势】纪录片《WTT欧洲大满🐐贯赛瑞典站：孙颖莎晋级女单16强 将战早田希娜》将首次将🈁巨乳波无码免费视频“彩民心理”剖析公开，配合自动翻译中🍲文字幕“手机购彩便捷化”浪潮、24小时更新不断“3亿用户”参与热度，高强度🛤呈现赌徒沉迷心🚩理的形成过程。同时提出找片耗时🔕太久：“如何避🐪免落入资金深渊？”，斗🐦鲸自动化科技运营♓部上线看片卡限时领取🏖深度专题。抢先体👼验大片点击观看，帮助你避开“入坑”陷阱！中新网杭州8月21日电(奚金燕)广告作为🍜连接供给与需求、品牌与消🍰费者的重要桥梁，在现🆑代经济体系中扮演🦈着不可或缺的角色。作为全国广🍗告业数字化转型的先🏒行省份，浙江着力推动广告业从💺“规模扩张”向“质效提升”跨越，不仅成为现代🍖服务业的重要增长极，更成为🗾链接实体经济与➖消费市场的关键纽带。　　今年上半年，浙江广告业延👝续了近年😰来的强劲增长势头，规模总量与发🥁展质量实现双重💝突破。浙江省头部广告业企事业单〽位共实现🌉广告业务收入872.99亿元，同比增长14.20%。　　其中，头部核心📢企业表现尤为突出，共实现广告🍞业务收入859.99亿元，同比增长14.77%，展现出🚀更强的发展韧性。这种增长👢并非简单的规模扩张，而是伴随着🚣盈利能力的显著提升——净利润增长21.05%，显示出企🐮业在成本控制、业务结🍕构优化等方面的扎实成效。　　其中，杭州市头部企业依🏞托数字🔽创意和平台经济的深🤬厚积淀，上半年实现利🚐润同比激增52.12%。　　数字经济的深度渗💯透正在Ⓜ重塑广告业的产业格局。今年上半年，浙江数字广告业务🐊继续保持高增长态势，头部广告业企事📽业单位实现🖲数字广告业务收入740.62亿元，同比增长19.04%，占广告业👋务总收入的比重提升至84.84%。其中，头部核心企业的🆖数字广告业务占🎸比更是高达86.06%。　　在广告发布领域，“全时触达”与“全域渗透”成为显著特征。今年上半年，浙江共实现数字广⛱告发布业务收入624.07亿元，同比增长23%，其中电商平台数🚊字广告🍺发布业务收入602.67亿元，占比达到96.57%。　　这一数据背后，是浙江广告业🏻依托电商平台、社交网络、短视频等🐆多元渠道，构建起24小时不间断、覆盖消费📫全场景的传播网络。从凌晨的直播带货广🌿告到🦀深夜的本地生活推送，从城市商圈的精准🕹投放到🐾乡村市场的定向触达，数字广🔝告正在打破🐔时间与空间的界限，实现对消🐨费群体的“无缝衔接”。　　随着AI生成式技术、大数据分析、虚拟🎒现实等技术的广泛应用，广告创意的✌生产效率与呈💊现效果实现双重突破。今年上半年，浙江头🌀部广告业企事业单位🍉共实现广告设计业务收入7726.30万元，同比增长57.61%。　　此外，行🌏业人均创造广告业😹务收入同比增长31.67%，这意味着技术工具🎭正🤞在解放创意生产力。例如，杭州某头部广告公司利用AI工具实现🔧广告文案的🍾批量生成与个性化调整，将原本需要3天的工作压缩至👼8小时，同时🚱通过大数据分析用户偏好，使广告转化率提😮升20%以上。　　户外广告作为传统🕉广告的重要阵地，也在🚧数字化浪潮中焕发新活力。依托裸眼3D巨幕、全息光影设备、智能交互终端等🐠新技术，户外广告从🌫静态展示🕸升级为动态交互体验，成为城市文🕥化与商业活🧗力的重要载体。　　今年上半年，浙江户外广告业🆙务收入21.76亿元，其中第二季度达12.84亿元，环比增长43.35%。在杭州钱江新城、宁波三江口、温州五马街🧟等核心商圈，裸眼3D广告凭借震撼🐻的视觉效果成为“城市打卡点”，不🛫仅提升了广告的传播力，更成为💬拉动夜间消费的“流量入口”。　　今年上半年，浙江通过优🥥化准入环境、完善人才体系、深📴化数实融合等举措，为🏷广告业注入了活力。　　在🔠企业准入方面，浙江率先响🏵应数字广告产业发展需求，创新设立“数字广告”企业经营范围，大幅简化了数📵字广🦅告企业的注册流程，激发了市🍉场主体的创业热情。今年1月至6月，浙江省新增数🕒字广告经营主体8267家，平均每天诞🥂生约46家数字广告企🌉业。　　人📩才是广告业的核心资源。据悉，浙江省市场监管局、省人力社😗保厅联合开🕎展新时代广告创意人才提升行动，建立全省统一的“广告设计师”职业技能等级🧗评价体系，并将广告业高素💳质人才纳✊入省级专项人才保障目录。　　今年上半年，浙江省⏭共培训广告业在岗人员6064人，344人新获职✳业技能等级评价证书，人才队伍的专业素质持续提升。金华、舟山等地通💉过举办“广告设计师”职业技能大赛，以赛促学、以赛选才，其中金华首次评🛋定5名市级广告业“金蓝领”，为本土😟人才成长搭建了阶梯。　　浙江省市场监管局相🗳关负责人表示，下一步将出🤩台省级数字广告🔻专项政策，强化政策协同，同时推进“一城一业”产城融合，打造“广告+特色产业”生态圈，实施“三跨三联”工程与“浙派品牌出海计划”，培育“链主”企业，助力数字🐳经济发展。(完)稻場流花登上热🐍搜，只因深夜直播中💈说了这句话。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会🏾陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪的牢笼🌐，成为心理健🚕康的重要课题。　　应用心理学博士、二级心理咨询➡师廖春岭告诉记者，情绪内耗指😃的是对同一件事反复想、反复纠结，与自己的🖥情绪与念头对抗，耗掉⛴大量注意力和情感能量，却很少转化为有🖌效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪🎂的方式’出了问题。”　　为什么你会陷🐀入情绪内耗？　　关于情绪内耗形成的原因，廖春岭将其总😴结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和评价💞的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与🦓边界不清，想讨好他人又想保护🖤自己；　　4.信息过载、睡眠👸与运动不足，使大脑更易陷入🙊过度思考。　　情绪内🌜耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪的🤑方式不当，其典型表现主💢要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍📆，同样🍴的问题在脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和🚂完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评🧠价过度敏感，一句话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法👤进行好坏评判，只观察来去即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘走便🕍轻轻拉回。　　在此过程中，可以识😐别反复出现的内耗模式、诱发事📺件和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑🐺海中闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时🙉做了什么或想做什么？当🔌你能抓住内耗的根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或许会🛥有所缓解。　　Step2：学会接纳与自我关怀　　请像对待处于🏥困境🐖中的好朋友一样对待自己，向自己伸出援手。认识到😫自己正在经历的痛苦，是真实且值得被关注🛸的，意识到所有人都🏕会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个。接纳不完美，包容自💥己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引🔅发内耗的事情，增强分辨力📒和执行力十分必要。首先🚿区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步🎦行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关🥈资料”“直接问对方🈚一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想🐠从根本上摆脱内耗，关键在于改🖥变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找出反🕣复出现的、引发🎇强烈负面情绪的核心问题，比如“我必须被所有🤸人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念📋替换旧信念并主➕动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考🍲：“这个人对我的🤐项目有意见，不😛代表否定我的全部价值，让我们看看😌哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己的事，什么是别⬅人的事。不干涉别人，也不让别人随🚣意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🛑是消除情绪，而是学会在内心风📎暴中心建造一方安稳之地😪。察觉到🕐内耗并选择放下，把注意力从思绪的🈚漩涡中抽离，学🍠会主动迈出脚步，以行动克👫服情绪的“原地打转”，每一步都值得肯定📿。

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（青岛日报／观海新闻记者 明里友香）